[1일 1 피터슨] Day 6 - 제발 인생 낭비좀 하지 마세요.

정말 혐오스러울 겁니다.

 

당신이 얼마나 시간과 인생을 낭비하고 있는지 알고나면요.

 

예를 들어 봅시다.

 

제가 학교에서 커리어 개발 강의를 하면서 학생들에게 몇 번 물어봤습니다.

 

“여러분은 하루에 얼마나 많은 시간을 낭비하나요?”

그리고 학생들이 손을 들었죠.

 

“하루에 10시간 정도 낭비하는 사람?”

그러면 한 10% 정도의 학생들이 손을 들어요.

 

여기서 정말 흥미로운 점은, 저는 낭비에 대한 정의를 주지 않았어요.

그냥 질문을 던졌는데, 학생들이 스스로 낭비를 정의하고 손을 든거죠.

 

저는 학생들에게 “10시간이나 낭비하고 있잖아”라고 말한게 아니에요.

 

“그냥 10시간 정도 낭비하는 사람?” 이라고 질문만 던졌죠

 

“여러분의 하루를 객관적으로 봤을 때, 하루에 얼마나 시간 낭비를 하나요?”

 

“하루에 10시간 정도 낭비하는 사람?”

그러면 10% 정도의 사람들이 손을 들어요.

 

“그럼 하루에 6시간 정도 낭비하는 사람 있나요?”

그러면 80% 정도의 학생들이 손을 들어요.

 

이제 그럼, 계산을 해봅시다.

 

사람들은 계산하는 걸 싫어하지만, 저는 좋아하니 한 번 해볼게요.

 

그리고 다른 한쪽에는 “나 자신이 불쌍하네... 난 아무것도 아니구나...”

 

그럼 직장인들이 일하는 것처럼 주 40시간이라고 칩시다.

 

당신의 시간은 얼마의 가치를 가지고 있나요?

 

여러분들은 현재 대학생이니까, 당연히 최소한 최저 시급은 되겠죠.

 

하지만 사실은 최저임금 보다 훨씬 더 비싸게 계산해야 해요.

 

만약 당신이 20살 때 생산적인 삶을 산다면 추후에 그 노력의 대가를 나이가 들어서도 받습니다.

 

우리가 젊을 때 아주 강력한 복리의 효과를 보는거죠.

그럼 당신의 한 시간이 5만원의 가치가 있다고 생각해 봅시다.

 

여전히 저는 낮게 잡힌 거라고 생각하지만, 뭐 어쨌든요.

 

1시간에 5만원이라고 칩시다.

그럼 일주일에 200만원입니다.

 

1년이면 1억이나 되는 가치죠.

 

1년에 1억씩 낭비하지 않고 산다면,

당신의 삶이 얼마나 더 좋아질까요?

 

이게 40년 동안 지속되면 어떻게 될까요?

40억이에요.

 

당신은 이미 부자죠. 근데 그 사실을 당신은 모르고 있죠.

그러니까 제발 시간 낭비 좀 그만하세요.

 

당신이 생각하는 ‘낭비’가 뭐든 말이죠.

 

이런 애기를 하면 사람들은 벙 쪄요.

“헐... 그렇게는 생각해 본 적이 없는데...?”

 

맞아요. 한 번 그렇게 생각해보세요.

제발 당신의 소중한 인생을 낭비하지 말라고요.

 

그러면 여기서 왜 많은 사람들이 이 말을 싫어하는지 궁금할 수 있어요.

 

그건...

어느날 정신을 차려보니 당신이 인생의 절반을 이미 낭비 했다는 사실을 누가 좋아하겠어요?

 

근데 정말 아이러니 하게도, 사람들이 ‘시간 낭비’를 

할 때, 자기 혐오를 합니다.

 

제 심리 상담에 오시는 많은 분들을 보면

본능적으로 일을 미루는 사람들이 있어요.

 

인생에 도움도 안 되는 유튜브 동영상을 끊임없이 

본다든지, 물론 몇 몇 영상들은 도움이 될 수 있겠지만요.

 

그냥 정신을 놓고 갈 길을 잃고 이리저리 헤매면서, 

목표 없이 그냥 시간이나 죽이려고 하는 거 말이에요.

 

그런데 신기하게도 사람들은 그런 행동을 

하면서 스스로 기분이 좋지 않아요.

 

오히려 더 우울해지고, 불안해지고, 

헤어 나오고 싶지만 그러지 못하죠.

 

정말 중독됐다고도 말할 수 있죠.

요즘 청년들이 많이 겪고 있는 문제죠. 

소셜미디어의 중독 말이에요.

 

정말 큰 문제죠!

 

사람들은 내면으로는 자기가 썩어가고 있는 걸 

분명 느낄 거에요.

맞아요. 여러분들은 이생 낭비를 하고 있는 거죠.

정말 괴롭지 않나요?

 

그 사실을 ‘인정’하기에는 너무나 고통스럽죠.

 

엉망진창인 자신의 모습을 마주하기 몹시 

고통스러운 겁니다.

 

“뭐 배우려고 하지도 않고, 할 줄 아는 것도 없고”

“내 일정도 관리 못하고, 계획된 일정도 제대로 못 

해내고 있구나”

“목표도 없고, 내가 왜 사는지 모르겠네...”

 

그리고 다른 한쪽에는 “나 자신이 불쌍하네... 

난 아무것도 아니구나...”

“그냥 세상이 멸망해 버렸으면 좋겠다.”

 

이것이 바로 ‘그림자에 대한 인식’입니다.

 

이런 식으로 사람들이 더 악의적이게 되고, 스스로 

신뢰하기 힘들어지는 사람이 됩니다.

 

아무도 자산의 어두운 면을 보고싶지 않아해요.

 

뭐, 당연한 거죠.

 

그러나 자신의 어두운 면을 ‘인정’하지 않으면 

더욱 더 피폐해질 겁니다.

 

by 조던 피터슨